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辣炒蛏子

来源:好招商食品网 美食制作 幸福的热带雨林  |  2023-01-15
主料:
蛏子500克

辅料:
50克

配料:
生抽适量老干妈辣酱适量

辣炒蛏子的做法步骤

1.蛏子洗净(我买的吐好沙的)

2.入开水中略烫一下。

3.开口后捞出。

4.炒锅下油,炒香葱花。

5.倒入烫好的蛏子。

6.下适量老干妈辣酱。

7.滴点生抽快速炒匀后起锅。

小窍门&温馨提示

蛏子先烫一下再炒,可以减少出水量。脾胃虚寒、腹泻者应少食。


TAGS:热菜 家常菜 老人 夏季食谱 午餐 工作餐 蛏子
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